​Asignación estación central (E1): 
Parte 2 -   herramientas  1 bloque.

Para este primer bloque de herramientas, tenemos 4 actividades que debes realizar y completar para ser discutidas clase.   Estas  actividades no son para entregar, solo deberas tenerlas a la mano para discutir en clase.   Recuerda, podrás  enviar tus asignaciones para revisión de  dos formas:
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1. Directamente desde esta página:
Solo tendrás que copiar y pegar tu contenido en los formularios electrónicos  que encontrarás abajo,
2. Directamente a nuestro email:
Si lo prefieres así, podrás enviarnos tus archivos digitales (PDF, Documento de Word, JPEG,  etc), a través de un correo electrónico  al siguiente email:   co-alas@co-alas.com
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Es importante que tomes el tiempo necesario para realizar cada una de las herramientas; reflexiona y anota los descubrimientos. Los conversaremos en clase.
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A continuación te presentamos las 5 actividade o asignaciones:
  1. Metamodelo
  2. ​ Reencuadre
  3. Rueda de la vida
  4. ​ Pirámide de Dilts
  5.  Matríz    Eisenhower
Para tu comodidad, hemos creado un archivo donde podrás graficar todas las herramientas. Solo tienes que hacer  click al botón que dice "descarga graficador". Podrás escoger entre dos formatos: Power Point o PDF.

Metamodelo

La asignación    ​consiste en contestar preguntas de metamodelo planteadas en el formato.

​Para tu conveniencia, te proveemos el grafico de esta herramienta, solo tienes que hacer click al boton (abajo).
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Recuerda, puedes consultar las definición de esta herramienta, ver nuestra presentaciones y videos ilustrativos en la pagina de Herramientas para cochear.

Pirámide de Dilts

La asignación    ​consiste en  escoger dos temas y explorarlos en todos los niveles de la pirámide de Dilts aplicando las  preguntas correspondientes.

​​Para tu conveniencia, te proveemos el grafico de esta herramienta, solo tienes que hacer click al boton (abajo).
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Recuerda, puedes consultar las definición de esta herramienta, ver nuestra presentaciones y videos ilustrativos en la pagina de Herramientas para cochear.

Reencuadre

La asignación    consiste en   aplicar reencuadre a dos situaciones negativas de tu vida. Por favor, explica tus respuestas.

Rueda de la vida

La asignación    ​ consiste en graficar tu rueda de la vida.

​Para tu conveniencia, te proveemos el gráfico de esta herramienta, solo tienes que hacer click al botón (abajo).
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Recuerda, puedes consultar las definición de esta herramienta, ver nuestra presentaciones y vídeos ilustrativos en la página de Herramientas para cochear.

Matriz Eisenhower

La asignación     consiste en aplicar la herramienta en nosotros mismos, siguiendo el siguiente procedimiento: 
  • Haz una lista de actividades que tengas por hacer.
  •  Jerarquízalas  en orden de importancia.
  •  Ubícalas en el formato de la matriz Eisenhower.
​​Para tu conveniencia, te proveemos el gráfico de de esta herramienta, solo tienes que hacer click en el botón (abajo).
Recuerda, puedes consultar las definición de esta herramienta, ver nuestras presentaciones y vídeos  ilustrativos en la página de   Herramientas para cochear.

​Formularios electrónicos para enviar tus  actividades E1

Puedes realizar la actividad en  el siguiente formato. Las instrucciones las encontrarás donde aparece un signo de interrogación al lado de la frase reporte de lectura E2. No puedes guardar lo que escribas y retomarlo más tarde; por lo tanto, debes llenarlo solo cuando tengas la información completa.

    Asignación de Reecuadre:
    Escribe en el formulario anexo dos situaciones negativas de las que hayas sacado algo positivo. Seguidamente,  dale al botón enviar.

    Asignación 2
    Describir instrucciones

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​COHORTE III